الذهاب إلى الاثنين: طرق سهلة لتخفيف التوتر

بورتلاند ، أوريغون (عملة) – شهر أبريل هو شهر التوعية بالتوتر وهناك العديد من الطرق الجيدة لتخفيف التوتر.

انضم المدرب الشخصي Bobby Hall إلى Am Extra للمساعدة في تعليمه كيفية تخفيف التوتر.

رابط المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى