تحضير حرارة التسجيل للمرحلات الساحل من الغطاء
بورتلاند ، أوريغون (عملة) – يتابع الساحل من الطعام السنوي الـ 43 لمدة يومين فقط ، ويبدو حارًا هذا العام.
وقال دان فلويد ، المدير التنفيذي للعمليات في هود إلى الساحل ، إنه يجب على المشاركين البدء في التحضير الآن يحتمل أن تكون درجة حرارة قياسيةق.
وقال “عندما تدخل الـ 48 ساعة القادمة ، يمكن للعدائين الابتعاد عن الكحول”. “إنهم بحاجة إلى البدء في الترطيب الآن.”
وقال فلويد أيضا أن المنظمين كانوا يقومون بدورهم للتحضير للحرارة. لحسن الحظ ، يعتقد أن بعض العوامل تعمل لصالحهم.
نظرًا للتضاريس المتنوعة للدورة ، فإن المشاركين الذين يركضون بالقرب من الجبال والسواحل لديهم بعض الانتهاك من الحمى ، لا سيما مقارنة بأولئك الذين يديرون أرجلهم في منطقة مترو بورتلاند ، حيث من المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة في التسعينيات.
في هذه المناطق ، يتوفر الساحل من الغطاء إلى الجليد ومناشف التبريد. هناك محطات الطوارئ وسترات التبريد في نقاط التبادل الرئيسية. يمكن أن يتوقع المتسابقون أيضًا رؤية المستجيبين الأوائل وإنفاذ القانون على طول مسار 200 ميل.
لكن فلويد يقول إن البقاء آمنًا يبحث عن زملائك المتسابقين ونفسك.
بالنسبة للبعض ، قد يعني ذلك إعادة التفكير في وتيرتها في الحرارة.
وقال “ابدأ بوتيرة لم تتوقعها ، مثل قدميك”. “عادة ما يكون بوتيرة 10K وتتباطأ إلى الماراثون ، لذلك ابدأ ببطء.”
ستشارك الآلاف من المشاركين من أكثر من 40 دولة وجميع الولايات الخمسين في السباق ابتداءً من يوم الجمعة. يقول فلويد إنهم نما ما يقرب من مليون دولار هذا العام ، وكلهم يقيمون في ولاية أوريغون مع معهد بروفيدنس للسرطان.
ابق على أخبار Koin 6 بينما نستمر في التعويض عن المناخ الساخن.
