نمط الحياة

Kedarnath Dham هي واحدة من 12 Jotling Shiva. سيتم فتح باب معبد Kedarnath هذا العام في 2 مايو 2025. دعنا…

هل تعرف ما هو مزامنة الدراجة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد أبقينا مغطاة. في الآونة الأخيرة ، تناقش…

مكافحة الأرق الناجم عن الإجهاد؟ تعلم تقنية التنفس 4-7-8 ، وهي طريقة بسيطة ولكنها فعالة لتهدئة عقلك وجسمك. وداعا لليالي…

ممارسة قديمة لسحب الزيت. في هذه المقالة ، سنخبرك عن فوائد غسل وجهك بالزيت وكيف يمكنك تضمينه في حياتك. نيودلهي:…

عيد الفصح 2025 هو قاب قوسين أو أدنى. تعرف على تواريخ الجمعة العظيمة ، السبت المقدس وأحد عيد الفصح. خطط…

التنظيف العميق لا يساعد مراتبك فقط في الحفاظ على نظافة المرتبة الخاصة بك ولكنه يساعد في الحفاظ على النظافة الخاصة…

في مقطع فيديو حديث على Instagram ، شارك جراح Cardiothorac الدكتور سريرام نان الفرق بين تدريب القلب والطاقة وأيهما أفضل…

فقدان الوزن يعني الأكل بشكل صحيح في الوقت المناسب وممارسة إلى حد ما. من خلال أخذ هذه الأشياء الثلاثة ،…

الماء أسرع تحتاج إلى منع جميع مشروبات النظام الغذائي والمشروبات الحرارية وتناول الماء فقط لفترة من الوقت. يمكن أن يكون…

عندما تشعر بالتوتر ، يترك جسمك الكورتيزول وهو هرمون الإجهاد. عندما يكون لديك ضغط مزمن ، فإن مستويات عالية من…